Wstęp: Styl życia jest uznawany za jeden z najważniejszych determinantów zdrowia, na który większość z nas ma wpływ i może go modyfikować. Konieczne jest jednak podnoszenie świadomości zdrowotnej wśród ludzi, aby wiedzieli, jak to robić skutecznie. Celem pracy była ocena zachowań zdrowotnych kobiet i określenie czynników je determinujących w grupie aktywnych zawodowo kobiet. Materiał i metody: Anonimowe badania kwestionariuszowe przeprowadzono wśród 927 kobiet w wieku 18–65 lat metodą wywiadu wspomaganego komputerowo – z wykorzystaniem opracowanej na potrzeby projektu książeczki ankietowej zawierającej wybrane narzędzia standardowe i ankietę osobową obejmującą dane metryczkowe oraz pytania dotyczące m.in. samooceny stanu zdrowia i dbałości o nie, rozumienia pojęć „zdrowie” i „dbałość o zdrowie”, źródeł informacji o zdrowiu. Do oceny zachowań zdrowotnych zastosowano Skalę pozytywnych zachowań zdrowotnych dla kobiet z pakietem pytań dotyczących zachowań antyzdrowotnych (m.in. palenie tytoniu, używanie alkoholu), obejmującą zestaw 34 stwierdzeń pogrupowanych w 5 podskalach: Żywienie, Dbałość o ciało, Zachowanie bezpieczeństwa, Sen, odpoczynek i zdrowie psychiczne i Aktywność fizyczna. Skala służy do oceny indywidualnej dbałości o zdrowie, a jej wyniki podawane są w postaci punktów. Wyniki: Badania przeprowadzone wśród 927 kobiet wykazały, że dobrze oceniają one swoje zdrowie i deklarują, że o nie dbają. Wyniki dotyczące podejmowanych zachowań prozdrowotnych nie potwierdzają tego, o czym świadczy dość niski średni wynik uzyskany w Skali pozytywnych zachowań zdrowotnych (60,3 pkt na 102 możliwe do uzyskania). Poczucie własnej skuteczności okazało się najsilniejszym predyktorem pozytywnych zachowań zdrowotnych wśród kobiet, ich dbałość o zdrowie wzrastała wraz z wiekiem, a także była wyższa wśród tych wykonujących pracę umysłową w porównaniu z pracującymi fizycznie. Wnioski: Ze względu na rozbieżności pomiędzy samooceną opieki zdrowotnej kobiet a ich rzeczywistymi zachowaniami prozdrowotnymi istnieje potrzeba ciągłego zwiększania świadomości kobiet w każdym wieku na temat konieczności indywidualnej dbałości o swoje zdrowie, uwzględniając czynniki zarówno zawodowe, jak i pozazawodowe. Med Pr Work Health Saf. 2025;76(2)