Kup czasopismo
PL EN
PRACA PRZEGLĄDOWA
Wpływ środowiska naturalnego na dobrostan człowieka – przegląd narracyjny
 
Więcej
Ukryj
1
Politechnika Wrocławska, Wrocław, Polska (Wydział Medyczny, Katedra Nauk Przedklinicznych, Farmakologii i Diagnostyki Medycznej)
 
 
Data publikacji online: 07-07-2025
 
 
Autor do korespondencji
Aldona Molęda   

Politechnika Wrocławska, Wydział Medyczny, Katedra Nauk Przedklinicznych, Farmakologii i Diagnostyki Medycznej, ul. Hoene-Wrońskiego 13C, budynek C20, 50-376 Wrocław
 
 
 
INFORMACJE KLUCZOWE
  • Potwierdzono, że kontakt z przyrodą obniża stres.
  • Wykazano, że przebywanie w lesie pozytywnie wpływa na ludzką odporność.
  • Udowodniono wpływ natury na redukcję odczuwanego bólu.
SŁOWA KLUCZOWE
DZIEDZINY
STRESZCZENIE
Bez względu na zaawansowanie cywilizacyjne ludzkość pozostaje częścią natury i może czerpać z tej koegzystencji różnorakie korzyści. Liczne badania dowodzą, że kontakt z przyrodą ożywioną wpływa na stabilizację psychiczną i fizyczną. Wykazano, że systematyczne obcowanie z naturą stanowi zarówno doskonałą profilaktykę zaburzeń nastroju i zaburzeń poznawczych, jak również chroni przed rozwojem chorób cywilizacyjnych i poprawia wydolność fizyczną. Ekspozycja na naturalne środowisko korzystnie wpływa na odporność i optymalizuje reakcje na stres lub ból. Kontakt z przyrodą może być realizowany na wiele sposobów – przebywanie w lesie, spacer w parku i w otoczeniu rabat, prace ogrodnicze, w tym dotykanie roślin, oraz kontemplacja pejzaży. Celem pracy była prezentacja wybranych badań ukazujących korzystny wpływ natury na dobrostan człowieka bez względu na wiek, a także promowanie różnorodnych, dobroczynnych form ekspozycji na środowisko naturalne. Zaprezentowane badania uzasadniają uwzględnianie terenów zielonych w planowaniu urbanistycznym. Med Pr Work Health Saf. 2025;76(4)
eISSN:2353-1339
ISSN:0465-5893
Journals System - logo
Scroll to top